A prática de mastigar gelo é bastante comum, mas poucos sabem que pode fazer mal, pois o atrito com os dentes podem causar lesões. Em muitos casos, a mastigação de gelo pode indicar a anemia ferropriva, que é a ausência de ferro, sendo que o corpo humano precisa dele para formar a hemoglobina.

A lesão no dente e a anemia ferropriva não são os únicos vilões. Água que não é potável pode causar infecções, por isso é importante também verificar a procedência do gelo.